魚兒一家樂yo遊

暑假到了！最愛到處玩的魚兒一家當然也要帶著孩子們到處爬爬走，炎炎夏日出遊除了防曬，還有一件事也是非常重要，那就是防蚊！

近年來因為疫情的關係，考量到安全與便利性，加上科技發展的進步，許多傳統學習模式紛紛轉型為線上課程，線上學習的需求量也日益劇增，甚至也有一些友人建議媽媽將自己一對一的音樂家教轉為線上課程（但媽媽一直懶得耕耘這塊）…
 
為了把握住小小魚的語言學習黃金期，早在小小魚幼兒園時，媽媽就開始物色合適的兒童英語課程，才發現在眾多線上課程中，英文學習類可說是百家爭鳴啊！只是這些日子以來，小小魚體驗過不同的線上課程，都以失敗告終。
 
失敗的最大原因是小小魚無法適應全程英語互動的一對一外師教學。
 
別看小小魚平時在影片裡總是話很多，就以為她很活潑外向，事實上，大家在影片中看到的健談，是她面對家人時的樣子，真正的小小魚其實是個謹慎又慢熟的孩子，面對陌生人總是拘束而寡言，尤其在遇到陌生的語言與西方臉孔，更是讓小小魚每次上課都容易手足無措。
 
加上媽媽對師資、教材與操作系統也很要求，所以有時遇到沒有幼教經驗、缺乏耐性的講師，甚至拉下臉對小小魚說：「不開口就不要上課了，不然只是浪費時間浪費錢。」的老師，媽媽也都只能說聲謝謝下一位。
 
直到最近收到PalFishClass的體驗邀約，在媽媽提出上述的擔憂之後，得到他們外師也會說中文的回覆，於是媽媽心想那就試試看吧！
 
因為有前幾次的失敗經驗，在小小魚得知又有外師的英文線上課程時，果然非常排斥並直嚷著說不要，但在媽媽先了解師資、教材並親身體驗過上課系統之後，發現這次好像不太一樣，所以還是鼓勵小小魚試試看。
 
PalFish的師資皆擁有TESOL，TEFL，CELTA等國際英語教師資格證書，教材則來⾃世界著名的教育出版社培⽣（PEARSON），以AI驅動科技為孩⼦製定個性化學習⽅案，每堂課都有完整的學習流程，包括「課前程度測試」、「預習」、「一對一互動課程」、「教師回饋課程報告」、「課後練習作業」，除了讓老師課前掌握孩子的學習程度，以便對症下藥實施教學，上課過程中每個環節更搭配多種可愛的互動遊戲，藉由一次次複誦來加強訊息處理，一堂課便能讓孩子不知不覺把新知儲存為長期記憶，講師再適時給予 黃金星星獎勵 ，增加孩子的成就感並激發孩子的學習動機，讓孩子下課後甚至會有繼續挑戰下一關的慾望！
 
這次的半小時課程體驗，雖然小小魚依舊不肯開口回應老師，但仍感覺得出來老師很耐心引導，不急著強求英文口說這部份，而是先中英語夾雜著閒聊，營造輕鬆的氣氛，減少小小魚的緊張感，再利用互動遊戲來確認小小魚的聽寫能力並提高她的學習興趣。
 
整堂課體驗下來是輕鬆有趣的，觀察小小魚的反應也還不錯！（很難得這次終於沒打槍媽媽說不要再上了，而且還會主動想要挑戰下一堂課）相信多上幾堂課之後，慢熟的小小魚也能開金口吧！
 
話說小小魚雖然在老師面前很「閉俗」，但在弟弟面前倒是個話很多且襯職的小老師呢！更多好玩的課程體驗過程請看影片唷！～
 

小魚蛋是個超難搞的異膚寶寶，從出生那天就因為用不得醫院的免費尿布（包一下就起紅疹）而被宣判是金屁股，還成為那幾天嬰兒室唯一一個不睡嬰兒床、光屁股趴睡在尿布台照光的嬰兒。
所以這段日子以來，我已經不知用過多少款尿布，只要是主打柔軟親膚與乾爽透氣的我都讓小魚蛋嘗試過，就是為了找出最適合他的尿布！而以往只要尿布不對勁，小魚蛋就會出紅疹或哭鬧，直到近期小魚蛋開始較能表達了，會一邊扯尿布一邊喊「ㄐㄐ／屁屁好痛」，或是看到我拿尿布就光著屁股逃走，來告訴我尿布不夠親膚、讓他不舒服。

媽媽0廚藝也能輕鬆變化出營養美味的早餐！
 
不知道有沒有人跟我們一樣，小孩唸幼稚園的時候都有學校準備早午餐跟點心，媽媽每天只需要操煩一頓晚餐就好，直到孩子上小學後才接下這個棘手的任務–準備早餐跟點心！
 
時間就是金錢啊！
媽媽比牛仔還忙的！
要怎麼天天快速搞定一頓營養又美味的早餐/下午茶，還不能讓小孩吃膩呢？
 
我們家最近的新歡–烹石「益生菌高纖咕咕飲」&「豆乳系/中藥系果醬」很可以！

 
烹石的理念為「邊吃邊保養」，以健康導向設計出兩款系列產品：
 
益生菌高纖咕咕飲
添加66種綜合蔬果酵素精華幫助分解食物，促進消化和吸收，150億專利芽孢酸菌維持消化道機能，調整換季敏感體質，12種全殼雜糧、2 種水溶性纖維幫助調節腸道菌群、增加腸道蠕動與增強免疫力。

 

有六種口味包括：
綜合莓果
紅豆
乳酸菌
哈密瓜
香蕉
巧克力（媽媽限定）
 
豆乳系/中藥系果醬
使用養生中藥材與黃豆粉在地手工製作，含有豐富的植物性蛋白質和微量鈣質，適合素食者與需要補鈣的人。

 有五種口味：

葡萄淮山蜂蜜
黑醋栗豆乳
草莓豆乳
擂茶豆乳
鳳梨甜薰衣
 
除了可以輕鬆補充營養維持健康之外，還可以…
 
1. 優雅備餐迅速上桌
將「益生菌高纖咕咕飲」用水泡開，或加在豆漿、牛奶、優酪乳裡，簡單完成一杯咕咕飲。

再將果醬抹在吐司、饅頭、貝果或是小餅乾上，就能輕鬆完成一頓早餐/下午茶啦！

▲小小魚的最愛組合：香蕉咕咕飲＋草莓葡萄果醬吐司！

 

▲享用自己塗滿果醬的土司更開心！

2. 享受吃不膩的豐富口味

「益生菌高纖咕咕飲」有六種口味，吃得到穀物口感與香氣。

 「豆乳系/中藥系果醬」雖說有加入中藥材，但完全沒有苦藥味，只有濃郁的水果／擂茶味，可以天天換口味不怕膩！

每天有多種好吃的口味可以去搭配選擇，不怕吃膩！

▲今天要喝哪種口味好呢？

▲那就選這包好了！

3. 大玩創意料理
除了基礎版的咕咕飲品跟果醬吐司之外，也可以加在優格/牛奶冰淇淋/氣泡水來增添風味，甚至把草莓或鳳梨果醬加入漢堡排做成帶有香甜果香的鹹食料理，或是直接當烤肉沾醬，簡單讓咕咕飲/果醬大變身！

能讓孩子吃的營養健康，又能讓媽媽輕鬆方便搞定一餐，最重要的是美味好吃讓孩子超喜歡！

▲小魚蛋：拍好了沒？快點讓我吃啦！
 
好東西要跟好朋友分享，即日起有團購8折優惠，趕快團起來，跟魚兒一家一起優雅備餐、邊吃邊保養吧！

小小魚是個喜歡跳舞的孩子，以前念私幼時期，唯一主動跟媽媽要求學的才藝項目就是跳舞（明明有媽媽這個免錢的鋼琴老師，可以讓她學琴學到飽，卻完全被她無視…😂）後來也如願讓她學了一陣子的舞蹈課，直到後來轉學才停止，接著因為在新學校常有機會接觸到泡泡哥哥Youtube頻道的舞蹈影片，所以愛表演的小小魚，常常在回家後展現新學到的舞步給媽媽看，久而久之也養成在家看泡泡哥哥影片唱跳的習慣，進而讓媽媽見識到這位幼兒男神的魅力–以平易近人的舞步與朗朗上口的歌曲，就能讓孩子不知不覺建立起良好的肢體律動與節奏音感的能力！

鏘鏘！繼暑假入手了People磁性積木系列的益智磁性積木BASIC系列-平面積木豪華組（附吸附板）之後，我們家最近又添了積木新成員啦！

自從小魚蛋滿一歲後，為了讓他補充更多營養，並結束全親餵的日子，我便開始開始讓他補充配方奶，時至今日小魚蛋即將滿兩歲，這段時間以來也嘗試過不少奶粉品牌－因為挑嘴的小魚蛋不愛每天重複同樣的口味，尤其如果口味不合，固執的小魚蛋說不喝就是不喝，放久了只能倒掉的話媽媽我會很為荷包心痛啊！為此我只好多備幾款配方奶以增加變化性，務求大爺他每次都能乖乖喝完。
但我也不是什麼配方奶都買來嘗試，畢竟市面上配方奶選擇百百種，要給當然要給孩子最合適的，尤其這是銜接母乳的營養補充，更不能馬虎！所以除了口感之外，我認為挑選配方奶營養成分更為重要，尤其小魚蛋從小就是敏感體質，如何在營養補充的部份讓他的體質更上一層樓，一直是我最在意的事情。

小小魚即將上小學了，以往在每個求學階段總是成長吊車尾的她，一直讓我很擔心她營養不良，也怕她發展落後會缺乏自信，當我聽到老師們說：「小小魚是班上最小的孩子，所以我們都會忍不住多照顧她一點。」（這可不是在說年紀小，而是體型嬌小啊！😂），都讓我不知道該不該言謝，雖然能得到特別關照好像還不錯，但因此而得到的關切好像又有點怪怪的，總讓人感到不太好意思…😅
 

自小小魚出生以後，隨著她的成長，家裡也陸續購入不同年齡階段的玩具，其中因為［積木」屬於建構式玩具，被我認為是功能性最強大的一種玩具，所以一直以來也入手過不少品牌的積木，包括多款泡棉、木製、塑膠等立體積木以及雪花片等；關於我對建構式玩具的選擇理念與介紹，可以參考我之前的這篇文章👉《為孩子選一個可以玩中學的STEAM玩具｜日本學研益智積木-新閃亮公主組合包玩具開箱！》
不過雖然買過這麼多材質的積木，家裡卻始終沒有近年來很夯的磁性積木（磁力片），可能是因為太常見（每次到親子餐廳及飯店民宿遊戲室，甚至小小魚的學校都玩得到），再加上家裡的玩具也夠多，所以就一直沒入手；但因為老公三不五時都會碎念一下，說想要入手一套給孩子玩，所以我還是認真做了功課，從市面上形形色色的產品中去挑選，希望能找到一款適合我們家的…

小小魚與小魚蛋都是異膚寶寶，所以一直以來我都相當用心照護，舉凡空氣、環境、濕度、溫度的控制，以及身體的保養包括皮膚的適當清潔、勤擦乳液，以及內在的營養調理我都很重視！也因此一直以來我都有在幫他們補充適當的機能營養品，那麼要怎麼挑選呢？
在「健康學堂」網站上的這篇文章《LGG菌是什麼？能預防或改善異位性皮膚炎嗎？如何挑選？》中有提到－LGG菌是目前擁有最多研究（包括1000多篇醫學期刊及800多項研究證實）的益生菌，它獲得了歐盟EFSA機能益生菌功效與安全認證及美國FDA最高GRAS安全食品認證，不少臨床都證實其能遠離異位性皮膚炎，而且比起其他菌種更適合新生兒或嬰幼兒食用，是世界上公認最有效的兒童益生菌，不過要特別注意的是，其中的LGG ATCC 53103才是臨床證實能遠離異位性皮膚炎的LGG菌。另外LGG菌和雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌有很好的互利關係，而雙歧桿菌中的B632及BR03菌株更被《營養醫學期刊》評定為醫療級兒童益生菌，能有效定殖腸道並使壞菌降低80%，當LGG菌+BB菌相互作用下，能在腸道中形成強大的防禦機制，進而提升整個皮膚的健康。