魚兒一家樂yo遊

暑假到了！最愛到處玩的魚兒一家當然也要帶著孩子們到處爬爬走，炎炎夏日出遊除了防曬，還有一件事也是非常重要，那就是防蚊！

小魚蛋是個超難搞的異膚寶寶，從出生那天就因為用不得醫院的免費尿布（包一下就起紅疹）而被宣判是金屁股，還成為那幾天嬰兒室唯一一個不睡嬰兒床、光屁股趴睡在尿布台照光的嬰兒。

所以這段日子以來，我已經不知用過多少款尿布，只要是主打柔軟親膚與乾爽透氣的我都讓小魚蛋嘗試過，就是為了找出最適合他的尿布！而以往只要尿布不對勁，小魚蛋就會出紅疹或哭鬧，直到近期小魚蛋開始較能表達了，會一邊扯尿布一邊喊「ㄐㄐ／屁屁好痛」，或是看到我拿尿布就光著屁股逃走，來告訴我尿布不夠親膚、讓他不舒服。

小小魚是個喜歡跳舞的孩子，以前念私幼時期，唯一主動跟媽媽要求學的才藝項目就是跳舞（明明有媽媽這個免錢的鋼琴老師，可以讓她學琴學到飽，卻完全被她無視…😂）後來也如願讓她學了一陣子的舞蹈課，直到後來轉學才停止，接著因為在新學校常有機會接觸到泡泡哥哥Youtube頻道的舞蹈影片，所以愛表演的小小魚，常常在回家後展現新學到的舞步給媽媽看，久而久之也養成在家看泡泡哥哥影片唱跳的習慣，進而讓媽媽見識到這位幼兒男神的魅力–以平易近人的舞步與朗朗上口的歌曲，就能讓孩子不知不覺建立起良好的肢體律動與節奏音感的能力！

鏘鏘！繼暑假入手了People磁性積木系列的益智磁性積木BASIC系列-平面積木豪華組（附吸附板）之後，我們家最近又添了積木新成員啦！

回顧一下前文👉《可以從小玩到大的高CP值玩具｜益智磁性積木BASIC系列-平面積木豪華組（附吸附板）開箱！》

自從小魚蛋滿一歲後，為了讓他補充更多營養，並結束全親餵的日子，我便開始開始讓他補充配方奶，時至今日小魚蛋即將滿兩歲，這段時間以來也嘗試過不少奶粉品牌－因為挑嘴的小魚蛋不愛每天重複同樣的口味，尤其如果口味不合，固執的小魚蛋說不喝就是不喝，放久了只能倒掉的話媽媽我會很為荷包心痛啊！為此我只好多備幾款配方奶以增加變化性，務求大爺他每次都能乖乖喝完。

自小小魚出生以後，隨著她的成長，家裡也陸續購入不同年齡階段的玩具，其中因為［積木」屬於建構式玩具，被我認為是功能性最強大的一種玩具，所以一直以來也入手過不少品牌的積木，包括多款泡棉、木製、塑膠等立體積木以及雪花片等；關於我對建構式玩具的選擇理念與介紹，可以參考我之前的這篇文章👉《為孩子選一個可以玩中學的STEAM玩具｜日本學研益智積木-新閃亮公主組合包玩具開箱！》

不過雖然買過這麼多材質的積木，家裡卻始終沒有近年來很夯的磁性積木（磁力片），可能是因為太常見（每次到親子餐廳及飯店民宿遊戲室，甚至小小魚的學校都玩得到），再加上家裡的玩具也夠多，所以就一直沒入手；但因為老公三不五時都會碎念一下，說想要入手一套給孩子玩，所以我還是認真做了功課，從市面上形形色色的產品中去挑選，希望能找到一款適合我們家的…

小小魚與小魚蛋都是異膚寶寶，所以一直以來我都相當用心照護，舉凡空氣、環境、濕度、溫度的控制，以及身體的保養包括皮膚的適當清潔、勤擦乳液，以及內在的營養調理我都很重視！也因此一直以來我都有在幫他們補充適當的機能營養品，那麼要怎麼挑選呢？

在「健康學堂」網站上的這篇文章《LGG菌是什麼？能預防或改善異位性皮膚炎嗎？如何挑選？》中有提到－LGG菌是目前擁有最多研究（包括1000多篇醫學期刊及800多項研究證實）的益生菌，它獲得了歐盟EFSA機能益生菌功效與安全認證及美國FDA最高GRAS安全食品認證，不少臨床都證實其能遠離異位性皮膚炎，而且比起其他菌種更適合新生兒或嬰幼兒食用，是世界上公認最有效的兒童益生菌，不過要特別注意的是，其中的LGG ATCC 53103才是臨床證實能遠離異位性皮膚炎的LGG菌。另外LGG菌和雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌有很好的互利關係，而雙歧桿菌中的B632及BR03菌株更被《營養醫學期刊》評定為醫療級兒童益生菌，能有效定殖腸道並使壞菌降低80%，當LGG菌+BB菌相互作用下，能在腸道中形成強大的防禦機制，進而提升整個皮膚的健康。

小小魚從小很多事都習慣慢慢來，雖然可能效率差了些，但終究能穩穩地把事做好，所以我也一直覺得慢條斯理不算是壞事，直到有一天學校老師跟我說：「小小魚好像有時候會有點慢半拍呢！常常大家都起床收好午睡墊了，她還坐在那邊發呆，或是我請她完成什麼事，她會在原地楞了一下才說好，但過一陣子我才發現她根本還沒去做…」仔細回想，的確小小魚做事常會拖拖拉拉甚至三心二意，例如飯吃太慢、作業寫到一半就發呆或忘記自己還在寫作業，就跑去做別的事情…等，而這些也是她跟急驚風爸爸最常發生衝突的狀況…

似乎…有點慢過頭了！

小小魚自小就是3%俱樂部的成員，上學以後身高也總是吊車尾，常被人誤會她比實際年齡還小，雖說嬌小可愛也不錯，但總還是會令人擔心發育不良，也擔心她會因此在同儕相處上顯得自信不足，所以在成長階段，鈣的重點補充就很重要！

但市面上的相關保健產品繁多，要怎麼選擇呢？對我來說最重要的兩點是有「經過成份安全認證」與「專業醫師推薦」，其次才是親友推薦與產品口碑，當然價格也是考量之一（很現實的問題🤣）。

陪伴孩子成長的過程中，「玩具」是不可或缺的一個重要角色，而市面上形形色色的玩具繁多，家裡空間有限、爸媽荷包也有點緊，當然無法來一句「我全都要」就霸氣地全買回家！所以在小小魚的每個成長階段，我都會仔細地慎選把關，為她入手最合適的玩具，那所謂的「合適」是什麼呢？我認為必要條件有：
一、能讓孩子玩中學

小魚蛋的體質不好，才滿月就被醫生判定是超敏感的異膚寶寶，所以在一歲前一直是依照醫生建議，以全母乳在餵養的，也因此我曾經擔心奶量不足而瘋狂擠奶追奶，然後把擠出來的母奶裝在奶瓶裡給小魚蛋喝，沒想到嘗試了幾次還是宣告失敗，因為小魚蛋只認明新鮮現榨與媽媽奶嘴，怎麼都不肯接受瓶餵，就這樣我只好把家裡的奶瓶幾乎送人，然後全母乳＋全親餵的日子維持到小魚蛋滿一歲…

但自從小魚蛋滿一歲之後，副食品漸漸轉為主食正餐，母乳需求大幅減低（幾乎只把母乳當安撫點心），營養需求也不同於嫩嬰時期，再加上歷經八個月各種食材的試敏練習，體質也有所改變（前陣子更被醫生宣佈可以「畢業」，不用再定期回診追蹤異膚狀況，結束長達快一年的異膚抗戰生活！），於是我開始思考是否該為他準備配方奶了，一來少了親餵刺激我的奶量勢必大減，或者就可以順勢退奶（喔耶解脫了！），二來也希望為他補充更多營養，因為一直以來我都很擔心母奶養分不足，所以平常也都不敢亂吃，壓力很大捏！

小小魚正值學習如廁自理的階段，但一直以來總在大便的部份卡關，老是有各種理由例如說看不到後面擦不乾淨、衛生紙太大張不好折所以用不順手、覺得很噁心…等等，所以總得呼喊爸媽幫忙擦屁股；為了訓練她自理我們可說是連哄帶騙了好一陣子，而最近發現舒潔推出了兒童專用的濕式衛生紙，比起以往乾擦的方式，濕擦更能確實擦拭乾淨，感覺就相當適合現階段的小小魚啊！

魚兒一家最愛出門玩了！有時口渴總忍不住來上一杯手搖飲，但大人亂喝也就算了，小孩的飲料可不能亂來！（相當地寬以待己嚴以律孩呢！～😉）

雖然仍是禁止小小魚喝咖啡、奶茶等含有咖啡因的飲料，但自從小小魚六歲以後，含糖飲料我就已經適量開放，例如果汁、乳酸飲料等就還OK！

人家說第一胎照書養，第二胎照豬養果然沒錯！
不是說我把小魚蛋當豬來養，而是以前那種為了孩子會用心下廚的衝勁已經消耗得差不多了－畢竟我本來就是個極度討厭下廚的料理苦手，尤其我最討厭備料與善後，以前為了小小魚的三餐我還能費盡苦心，買一堆食譜、營養學書籍以及不同的烹飪工具，一切親力親為只為了不停變換花樣讓小小魚吃得健康又滿意，但如今新鮮感過了，也怠惰了…😂

小魚蛋是個異膚寶寶，出生沒多久就被醫生宣判有異膚體質，敏弱的肌膚非常需要加強平日照護，尤其是他的金屁股，更是從出生那天起就讓我們屢試各大廠牌的尿布，只求讓他不要再一直紅屁屁…因此一直以來在他的皮膚照護上我都格外用心，也走了一段很長的異膚抗戰之路（詳見：小魚蛋的異膚抗戰日記）…

生完小魚蛋至今已默默哺乳一年過去，但體重完全沒有要掉下來的意思（啊不是說餵母乳會瘦嗎？是瘦到哪裡去了啦？！），我想最主要的原因是我這段時間並沒有刻意控制飲食，打著媽媽開心寶寶才開心的名號，想吃什麼就吃什麼，炸物零食都來但青菜水果都不來（畢竟洗菜切菜煮菜真的很麻煩，光弄副食品就夠累了呢…🤭）所以也常常覺得排便不太順暢，肚子一圈肉始終保持在充氣狀態！（泣）

正在想新的一年不能再墮落下去，應該要對身體好一點，來規劃一下運動計畫及調整飲食習慣，然後補充個益生菌什麼的，就收到了船井生醫的益生菌產品體驗邀約！（真是來得早不如來得巧啊！）

轉眼間，小魚蛋一歲了，越來越勇往直前、喜歡到處探索，伴隨他搖搖晃晃、學習走路的步伐，我開始思考應該要來幫他入手第一雙學步鞋，加上小小魚上學以後運動量大增，以往穿的平底布鞋與漂亮皮鞋都不足以應付她每日的跑跑跳跳，於是決定趁著過新年，帶小小魚與小魚蛋一起來好好挑雙新鞋囉！

買鞋很簡單，但挑好鞋不容易！尤其兩姊弟需求不同，只愛公主風的小小魚很重視外表，小魚蛋的第一雙鞋也不能馬虎，而我們更注重實穿與功能性，於是我們選擇了專業的ASICS亞瑟士！